Asma y Ejercicio: Encontrando el Equilibrio para un Estilo de Vida Saludable y Activo
Para casi los millones de estadounidenses que viven con asma, la idea de hacer ejercicio puede parecer intimidante. Las preocupaciones por desencadenar un ataque de asma pueden tentarte a saltarte el gimnasio y quedarte en casa. Sin embargo, con el enfoque y manejo adecuados, el ejercicio no solo se vuelve posible, sino que también puede