Dog and family on a dock with their feet splashing in the water

Sobreviviendo al Polen de Verano: Una Guía para Manejar las Alergias Estacionales

El verano es un momento para el sol, la diversión y las aventuras al aire libre, pero para muchos, también trae las temidas alergias estacionales (fiebre del heno o rinitis alérgica). El polen de hierbas, malas hierbas y árboles puede convertir un tiempo agradable en una experiencia incómoda. Sin embargo, con las estrategias adecuadas, puedes

Variety of food and dishes on a blue background

Fiestas sin Miedo: Explicación de las Alergias alimentarias

Analizando Ingredientes. Preguntando a Meseros. Trayendo su propia comida a las fiestas. La vida con alergias alimentarias puede parecer desafiante, pero recuerde que no está solo. Estas limitaciones dietéticas afectan a millones de personas en todo el mundo, alrededor del 6% de los adultos y niños de EE. UU., para ser exactos. Y como todas

Woman outside wearing sunglasses and reading a map

Una Guía Regional de Alergias Estacionales en los Estados Unidos.

Desde los lagos de Minnesota hasta las colinas de Tennessee, ninguna parte de los Estados Unidos está libre de alérgenos. Sin embargo, con una comprensión adecuada de los desencadenantes locales comunes, puedes ser proactivo para minimizar la exposición y mitigar los efectos de las alergias estacionales. Esta guía te ayudará a disfrutar al máximo de

Man planting flowers on rooftop garden

Jardinería con Alergias: Consejos para Cultivar un Ambiente Libre de Síntomas

¡La jardinería es un pasatiempo maravilloso! Ofrece una combinación única de beneficios como actividad física, relajación mental y una conexión directa con la naturaleza. Sin embargo, para las personas que viven con alergias, esta serenidad a menudo puede llevar a síntomas estresantes… pero no tiene que ser así. Con el entendimiento adecuado, cualquiera puede encontrar

Girl sick in bed and blowing her nose with a tissue

Resfriado, Gripe o Alergias: ¿Qué significan mis síntomas?

Es fácil sacar conclusiones cuando te despiertas con la garganta irritada o la nariz congestionada. A todos nos gustaría creer que es solo un resfriado… pero puede ser algo más. Los resfriados, la gripe y las alergias pueden parecer sorprendentemente similares, pero algunas diferencias clave pueden ayudarnos a distinguirlos. Comprender estas diferencias es crucial para